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所有人都跑了过来，围着林北，看着他那浑身赤红的皮肤，都感觉有些吓人。
听着他们一个个叽叽叫发，关心自己，林北的心情还会很好的。
“放心吧，我没事儿。“林北没有过多解释，走向篝火边左边坐了下来，“六寻，璃难你们最近要抓紧提升自己，到时候也好出力。“
他们知道林北指的是什么，攻打绿族不能只靠林北一个人，他们的出力才行。
“这些日子我们有时间都会勤加训练的，林北，你放心吧。“璃难道。
“虽然你们都有训练，但是这个提升速度太慢了。“林北沉吟了一会儿，转而问道，“你们绿族提升的话，身体有什么变化吗？“
林北希望了解他们绿族的情况，从而找出一些快速提升的方法。
“我只是普通的绿族人，只知道不断的训练，凭借着意志力提升，其他的我就不清楚了。“璃难道。
他又看上身边的六寻，“你家中是天才，应该知道一些吧。“
六寻点头，“我们这些长老和族长一族，确实知道一些快速提升的方法。，
他这话意一开口，一些绿族人，炎，断，贱，糊都瞪大了眼睛靠了过来，竖起耳朵仔细聆听。
绿族人都怀疑过这些，但从来不知道怎么回事，今天亲耳听到六寻这样说都感到很吃惊。
长老族长一族，为了能够压住绿族岛屿上的那些人，都没有告诉过他们什么，只是让他们自己训练提升自己。
但是我长老族长一族，力量提升的特别快，多年下来，很多绿族人都怀疑有什么秘密，捷径，但从来没有得到证实。
“是什么方法可以告诉我们吗？“炎女追问。
六寻有些保留的看了他们一眼，但是说出来会会有影响。
“说吧。现在的情况你保证也没什么意义，而且大家都是朋友。“林北道。
六寻点了点头，“虽然有方法，但非常的艰苦，我们也很难实现。“
“冬天来临，骷髅岛屿上面会出现一种雪兽，他的血液，骨髓，肉质，都对我们绿族人，有很大的帮
助。“
“但是想要抓到的话，非常的困难，我们长老一族去冒险，每次都会有人死。“
回想以前，长老族长一族确实每年都会死一些人，原来是因为这个缘故。
虽然说有办法，但林北还是不满意，要等冬天，现在时间紧迫，根本等不起。
就在林北有一些烦恼的时候，他突然想到了什么，自己林家的祖传强筋身法，要数告诉这些绿族人，会不会对他们也有帮助？
所以说这个东西只适合林家血脉，但林北有些不信，这些不就是一些动作，谁都可以练习，凭什么别人练习了就会死，自己就不会。
这完全就说不通嘛。
更何况，他们都是绿族人，跟普通人类不同。
想到这里，林北有些不管不顾了，先把这一套身法告诉他们，让他们练习，如果有什么不对劲，立马停下来就是。
“这个事等我们以后再想办法吧。“林北躺下来，双手枕着后脑。
这些女人围着他身边，看着他。
好在林北浑身的皮肤慢慢的恢复了正常，他们这才放松。
现在岛上很安全，没有猛兽，山洞的比较闷热而着味道难闻，大家也没有进山洞弄里躲，就在外面打发了一夜。
到了第二天。
林北把六寻，璃难，断，炎，贱，糊还有一些绿族人就结到一起，并且把自己祖传的强筋身法告诉了他们，让他们开始进行练习。
这个身法虽然比较古怪，但并不难练习，只花了半个小时，他们就已经基本掌握了，林北在告诉他们一些口语，让他们配合是口语练习。
“如果感觉哪里不适合，立马停下来，听见了没有？“林北叮嘱。
他们都点了点头。
但其中的六寻却眉头紧锁，样子很是吃惊，他没有停下来，继续打着。
很快就打完了一整套，之后就常常深呼吸了一样，露出了兴奋的笑容。
“天呐，这不就是我们长老一族，提髙肌肉力量的完全篇吗？“
他一脸的舒适，闭着眼睛仰着头，缓缓吐气，林北甚至看到了，他手臂上，大腿上，额头上，太阳穴上的血管如同蚯蚓蚯蚓一样种，并且凸起一个包迅速的走动，就好像在给他打通全身的血脉。
这一现象叫林北心中大喜，看来真的有用吗？
不过，六寻说这是它们绿族提升力量的完全篇，让林北有些纳闷。
璃难，断，炎，贱，糊，还有几个绿族人也看到了这一幕，都瞪大了眼睛。
“你们也赶紧打吧，看了这个真的有效果。“林北道。
他们几个也开始打了起来，但是打了十几式，情况突然出现。
一个个保持着右手上升，单腿踏地的姿势。
“啊啊啊.....“炎女叫唤的厉害！
“林北，救命啊，我动不了了，全身好像卡住了。“
“我也是啊...啊。“贱动不了，但伸直要倒下，他只能蹦跳着，大夫跳了几下，还是被一棵树绊倒了，直接倒了下来。
“怎么回事啊？为什么我动不了了？“断也有些紧张。
“啊啊啊啊！抽筋了，抽筋了，抽筋了。“
几个绿族人绷直着身体就像倒了下来，这个地方惨叫着。
这一情况让林北有些束手无策，爷爷说这个东西不能传给别人，练了会有生命危险，没想到还真有，但林北真不知道该怎么缓解这种情况。
林北扶住准备摔倒的断，炎，璃难，糊等人，把他们一个个都放了下来。
他们只是动不了，情况还好一些，其他的绿族正在抽筋，脸色涨得非常难看。
“林北老大，救我们啊，好痛啊！“
“啊，我的腿我的手，我的背呀，都在抽筋。“
“妈妈呀，我好痛啊！“
几个绿族能在地方打滚，疼的嘶叫，而且还浑身还不能动弹。
六寻什么副作用都没有，看大家这样，停了下来。
“林北兄弟，这个针法不是谁都可以练的，我们长老一族，也有这种身法，但只有一半，没想到你这里居然有完全篇。“六寻道。
“我刚刚打完完全篇，浑身变得很不一样，感觉肌肉力量提升了不少，好像产生了一股诡异的力量“六寻道。
听到他们绿族也有这样身法，虽然只有一半，但林北一点也不奇怪，主要还是因为绿族之神。
“那他们怎么办，会有事吗？“林北道。
“没事吧，休息休息就好了。“六寻道。
“那要怎么办才能让他们也可以打这身法？“林北道。
“起码得有血兽的养分，作为辅助才行，不然真不可以。“六寻也是把自己知道的说出来。